1、用“说话谨慎”来修养他的德行,用“饮食有节”来修养他的身体。
2、夏季饮食讲究“有节”和“有洁”:不贪凉,保护胃肠;把好入口关,搞好饮食卫生;腹泻症状不严重就别急着止泻;食物清淡多“辛”。祝一夏无忧!