1、可选用桑白皮15克、连翘15克、地骨皮15克、防风10克、杏仁10克、黄芩10克、牛蒡子10克、葶苈子10克双花21克,水煎服。
2、【晚9点泡脚最补肾】不同时间段泡脚,起到作用略有不同。冬天最需养肾,如果想护肾,选择在晚上9点左右泡脚,效果最好。此时是肾经气血比较衰弱的时辰。水温以40℃左右,时间以半小时左右为宜。泡脚的容器最好用木盆,可放些利于活血的丹参、当归、连翘、金银花、板蓝根、菊花以降火清热。
3、蒲公英30克,苦参、黄柏、白芷、木鳖子、连翘各12克,银花、赤芍、丹皮、生甘草各9克。
4、柴胡10克,郁金10克,青皮10克,白芥子10克,王不留行15克,浙贝母15克,当归12克,赤芍12克,连翘12克,漏芦6克,木香6。
5、连翘具有清热去火、消肿散结的功效.