1、【题目】瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的
选项:
A.髋部
B.颈部
C.脊柱
答案:
C
解析:
暂无解析
1、【题目】以下哪个瑜伽动作属于扭转姿势
选项:
A.脊背式
B.蝴蝶式
C.猫伸展式
答案:
A
解析:
暂无解析
1、【题目】以下哪个瑜伽动作属于扭转姿势
选项:
A.脊背式
B.蝴蝶式
C.猫伸展式
答案:
A
解析:
暂无解析
1、【题目】瑜伽的最好练习效果是
选项:
A.努力的拉伸身体,不得到标准不休息
B.在深长、均匀的呼吸间想象身体韧带柔和的伸展。
C.练习过程中使用爆发力和反弹力以使得身体韧带打开。
答案:
B
解析:
暂无解析
1、【题目】瑜伽与一般运动形势的区别
选项:
A.瑜伽体位只是一部分内容,还要配合呼吸和冥想
B.瑜伽可以使心率加快,心情兴奋
C.瑜伽是体操的一个分支
答案:
A
解析:
暂无解析
1、【题目】修炼瑜伽的高级境界是
选项:
A.呼吸控制法
B.冥想
C.体位训练法
答案:
B
解析:
暂无解析