1、【题目】胸部伸展练习中,肩关节做水平伸和旋外的动作
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1、【题目】制定髂腰肌的柔韧性运动计划的依据是骨盆后倾。
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1、【题目】举重运动员膳食应遵循高蛋白、低脂、低糖饮食,同时补充维生素和无机盐
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1、【题目】糖尿病患者适合以康复性力量训练为主,结合有氧运动项目进行锻炼。
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1、【题目】运动补液一般而言不超过每小时1000ml。
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1、【题目】经常从事体育锻炼会让女性耻骨联合的夹角增大,从而有利于分娩
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1、【题目】维生素D有防止坏血病和动脉硬化,改善延缓疲劳状况,促进创伤愈合,预防癌症的功能。
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1、【题目】人体所需要的营养素有蛋白质、碳水化合物、脂类、矿物质、维生素,另外还有无机盐
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1、【题目】另外少量的钙存在于血液中
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1、【题目】人体水含量随年龄增长而提高
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1、【题目】运动员为了延缓乳酸堆积所致的疲劳过早发生,膳食中可以适当添加鸡蛋
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1、【题目】根据抗阻训练的特殊性原则,可采用8-10RM的高位下拉练习来增加背阔肌的肌肉体积
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1、【题目】在做杠铃附身划船时,需要尽量收紧竖脊肌,让脊椎保持一个反“弓”字形的稳定状态
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