集经文为要诀
南北朝 · 邹浩
黄童妙音难可闻,若得三宫存玄丹。
中有童子冥上玄,回紫抱黄入丹田。
闭塞三关握固停,三气右回九道明。
恍惚之间至清灵,散化五形变万神。
千千百百自相连,共入太室璇玑门。
三老同坐各有朋,高拱无为魂魄安。
玉笢金籥常完坚,内守坚固真之真。
真人既至使六丁,内挟列月列宿陈。
物物不干泰而平,百二十年犹可还。
使人长生升九天,上清紫霞虚皇前。
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却思香案紬书日,十二楼头侍玉皇。
贫不沾三釜,年方见二毛。
世家有若人,百不一二数。
我见此盘在徐氏,良二千石有孙子。
一纸南安信,浮沉十二旬。
发棹已一月,行程计二千。
不改穷居乐,何妨见二毛。
侨籍依三辅,愁颠遍二毛。
征途九十方半,记里二千有零。