仲夏斋戒月
唐 · 白居易
仲夏斋戒月,三旬断腥膻。
自觉心骨爽,行起身翩翩。
始知绝粒人,四体更轻便。
初能脱病患,久必成神仙。
御寇驭泠风,赤松游紫烟。
常疑此说谬,今乃知其然。
我今过半百,气衰神不全。
已垂两鬓丝,难补三丹田。
但减荤血味,稍结清净缘。
脱巾且修养,聊以终天年。
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自觉寝食间,多无少年味。
但觉身无俯仰劳,安知世有东西别。
瘦觉腰金重,衰怜鬓雪繁。
新觉眼犹昏,无思心正住。
不觉别时红泪尽,归来无泪可沾巾。
忽觉问仆夫,才行百步地。
但觉高歌动神鬼,不妨入世任妍媸。
但觉虚空无障碍,不知高下几由旬。
更觉神清秋水,骨秀烟霞。
斗觉霜毛一半加。