食无肉
宋 · 李光
养生有真诠,虚心实其腹。
十年岭海游,一钵随僧粥。
纳息归丹田,息在火亦伏。
黄河朝昆崙,昼夜自回复。
空肠无滓秽,气转声漉漉。
腥膻减吾寿,厚味有腊毒。
颜回称好学,陋巷一瓢足。
何侯日万钱,但取身后辱。
齑盐有馀味,何必常食肉。
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二亲方耆寿,偕隐共采薇。
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