1、一则是精通养生之道;二则是精修华佗所传五禽戏数十年,从无间断。
2、这套五禽戏,不仅为了保健,也用于治病.
3、结果显示,新创编的五禽戏较为简便易学,对于稳定情绪,调节身心状态,改善生活质量等具有一定效果。
4、另外还有中国的传统武术、一些五禽戏健身法以及调息吐纳练习等,许多年青人修习瑜伽气功是为了健康的目的。
5、华佗大夫创造了称为"五禽戏"的保健体操。
6、五禽戏虽是华佗所传,但并非华佗独创,汉文帝时代的刘安便在《淮南子》一书中记录了六禽戏,更早的年代,还有二禽戏、三禽戏等。
7、术,到了汉代华陀整理优化之后,就成了“五禽戏”。
8、“大雁功”、“自发五禽戏”、“内劲一指弹”、“空劲气功”当时社会上流行的气功,门类多得数不清。
9、司马璋起来的倒早,鸡鸣而起,随后穿上衣服洗漱,打了一套五禽戏,不管是养生还是实战,这套几处司马璋越练越沉迷其中。
10、龙傲天给少女们演示了一套根据由五禽戏中鹤形改编的动作。
11、2006年参加全省农运会获集体五禽戏第二名。
12、五禽戏功法为研究对象,对此所蕴涵的身体文化给于观照。
13、体育项目当据体力强弱而定,散步、慢跑、八段锦、太极拳、五禽戏、内养操、工间操、球类活动和各种舞蹈活动等皆可选择,亦可常做日光浴、空气浴。