2、【健康小计谋】心情不好？别抱怨了，来深呼吸吧。气聚丹田(小腹位置)，先呼气，再以鼻吸气，默数4下，闭气7下，再呼气，带出“咻”声，默数8下。回报：只要你坚持偷闲片刻做这样的呼吸运动，就会发现浮躁的心情平静了，如果失眠，同样有效。
3、如果失眠的话,人在白天就会不同程度地出现躯体乏困、精神萎靡、头昏、心慌、注意力和记忆力减退等现象,并有反应迟钝,情绪低落焦躁等情况。
4、如果失眠的话,人在白天就会不同程度地出现躯体乏困、精神萎靡、头昏、心慌、注意力和记忆力减退等现象,并有反应迟钝,情绪低落焦躁等情况。
5、经过培训能够治疗睡眠问题的医生，供远远大于求，因此网络疗法是“一个非常创新、经济的失眠疗法。”莫宁说。
6、昨晚失眠凌晨两点多才睡，一早七点就起来，昏昏欲睡。
7、一个妹子问我SM是什么意思，我不好意思说，就告诉她是失眠的意思，然后她就把签名改成了“最近经常SM……”。
8、【卧室内不能放的花】1、兰花、百合：易失眠；2、月季：易胸闷；3、松柏类花木：影响食欲；4、夜来香：加重高血压和心脏病。
9、这世界上出了件怪事！一只猪失眠了，它开始学着思考人生！它要做只幸福的小猪！后来，它发现原来明白也是种错。它要睡觉了，却睡不着了，因为太明白了！
10、胃不和易导致失眠,龙胆泻肝丸。
11、同时伴随着日出夕阳,潮涨潮落,罗日天的心情也时好时坏,失眠的症状并没有得到改善。
12、小人物孟扶摇，在经历了一个失眠之夜后，终于悟出了长孙太子对于爱情的华丽战术：逼是不逼，不逼是逼，以不逼之术行逼迫之实，不逼其人却逼其心……天下归元
13、海水，太咸！人生，太难！工作，太烦！和你，有缘！想你，失眠！七夕想见你，太远！唉，这可让我怎么办？想你想得我吃不下筷子，咽不下碗！
14、食欲不振、头晕、失眠等身体不适症状都可能影响工作效率。
15、我渐渐的开始害怕黑夜，最近常常失眠，当你闭上眼睛的时候，最痛苦的事情就是，竟然再也找不到醒来的理由。郭敖
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