微笑减肥法|微笑减肥法的意思|微笑减肥法是什么意思-字典翻译词语网

微笑减肥法

基本解释

字义分解

基本解释

　　微笑减肥法 -简介

　　微笑减肥法是美国研究人员发现的，10分钟到15分钟的开心微笑，可以“燃烧”掉人体内相当于一块大巧克力所含的热量。可以消耗50千卡的热量，相当于减肥2公斤左右。减肥效果不错，而且不用那么辛苦。

　　理论基础

　　美国范德比尔特大学的研究人员将90名志愿者安排在一个特制的房间里，这个房间可以检测出人们消耗的氧气量和呼吸排放出的二氧化碳量。这是测量人体能量消耗情况的最好办法。

　　研究人员要求志愿者们不要说话，也不要走动，只能坐在椅子上看电视。最初给志愿者们看一些非常无聊的风光片。在此期间，研究人员测量了他们在休息状态下的新陈代谢率。

　　此后，研究人员给他们播放了5段喜剧片段，每段持续约10分钟。喜剧片使志愿者大笑不止。同时给他们检测了心率、呼吸状态等，并与休息状态下的数据进行比较。结果发现，他们在大笑状态下比严肃状态下多消耗了20%的热量。

　　研究人员计算，如果每天开心微笑10分钟到15分钟，可以消耗50千卡的热量。这意味着每年就可以减肥2公斤。

字义分解

微

读音:wēi

[wēi]

小，细小：细微。轻微。微小。微型。微观。微雕。微积分。微电脑。微量元素。谨小慎微。微乎其微。 ◎ 少；稍：稍微。微笑。微调（tiáo ）。 ◎ 衰落；低下：卑微。微贱。 ◎ 精深；精妙：微妙。精微。微言大义。 ◎ 隐约；不明：微茫。微词（隐晦的批评）。 ◎ 隐匿：“白公奔山而缢，其徒微亡”。 ◎ 暗中察访：微行。 ◎ 无，非：“微斯人，吾谁与归”。 ◎ 与某一物理量的单位连用时，表示该量的百万分之一：微米（公制长度单位，“米”的百万分之一）。

笑

读音:xiào

[xiào]

露出愉快的表情，发出欢喜的声音：笑容。笑颜。笑眯眯。谈笑风生。 ◎ 讥嘲：笑柄。笑话。笑谈。贻笑大方。嘲笑。见笑。耻笑。

减

读音:jiǎn

[jiǎn]

由原有数量中去掉一部分：减价。减员。缩减。削减。偷工减料。 ◎ 降低程度，衰退：减轻。减弱。减少。减色。减产。减免。减缓。

肥

读音:féi

[féi]

含脂肪多的，与“瘦”相对：肥肉。肥胖。肥缺（指收入多的官职）。肥硕（a.大而肥胖；b.果实大而饱满）。肥马轻裘。 ◎ 土质含养分多的：肥沃。肥美（a.肥沃；b.肥壮、丰美）。 ◎ 能增加田地养分的东西（如粪、豆饼、化学配合剂等）：肥料。肥力。 ◎ 使田地增加养分：肥田。 ◎ 指衣服鞋袜等宽大，与“瘦”相对：肥大。肥瘦儿。

法

读音:fǎ

[fǎ]

体现统治阶段的意志，国家制定和颁布的公民必须遵守的行为规则：法办。法典。法官。法规。法律。法令。法定。法场。法理。法纪。法盲。法人（“自然人”的对称。指依法成立并能以自己的名义独立参与民事活动，享有民事权利和承担法律义务的社会组织）。法制。法治。犯法。守法。合法。宪法（国家的根本大法）。政法。奉公守法。逍遥法外。 ◎ 处理事物的手段：办法。设法。手法。写法。 ◎ 仿效：效法。 ◎ 标准，规范，可仿效的：法式。法帖。 ◎ 佛家的道理：佛法。法号。法轮。法像。法门。 ◎ 道家佛家的所谓拿妖捉怪的技术

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夏日里最后的玫瑰我曾乞讨过友情难寻红颜知己难得诤友我们到底要交什么样的朋友下去才知道朋友是最好的医生室友赔饭一生的朋友打碎的镜子友誼的一句話朋友应该做的事情分手的10年老友你在三亚还好吗鼾声如雷的朋友遥远的扎西酒鬼卡森的追思会午夜来客哭泣的山菊花现实凝固了我对邻家男人的爱一只家猫与一只流浪猫的友谊赌瘾斩断了我们的姐妹情友谊哪怕动机不纯人生最难得的人，莫过于红颜自己小米儿写给栀子花的情书朋友就该这么做我和男下属同居情事义猴小黑李阳的以牙还牙朋友的类型有谁还能记得你我的“小贩”朋友我的女友比我靓踮起脚尖,就更靠近阳光捡硬币的男孩温暖的怀抱邓稼先与杨振宁清华园里的两位大师把伤害留给自己奥巴马的贴身保镖一个善良的朋友患难情谊也删除不掉我与猫之间不会实现的承诺朋友如金在我生命中的最后29天和那小子的债务往来过来喝两杯两个朋友的相处祝福你，“赶路”的老二与水离别,鱼在长大把兄我心中的友情让友谊的小船，不再说翻就翻一个朋友在路上戴墨镜的狗跨越47年的感恩恰同学不再少年同桌的笑脸和人类无关的友谊我们当初的小美好我的“小贩”朋友真情弥香珍惜圈子的交友之道妖精孙媚人生从微笑开始许我将来救我于水火一把玫瑰，一把刀右手爱情，左手友情中了一张彩票之后感悟，向朋友借钱有一种爱叫友谊好朋友是一笔最恒久的财富女人的友谊能一生相随点燃友谊之火一代人的友谊感动敌人的友情温情的奥运门票军营巧遇邻家小妹润唇膏会泄露秘密最完美的搭档最要好的朋友也会有磨擦朋友并不都是可以依靠的不要与心理咨询师交朋友珞丹:爱你也用你酒友朋友是碗阳春面痛苦不痛苦患难朋友朋友是什么? 比金钱更恒久的财富一代人的友谊糖果女孩的花样年华记住友谊是经不起折腾缺少你,纽约变得平庸天上掉下个小白哥何为真友

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半天云里挂帐子一锤于砸了锅茅坑里的秤砣黑灯笼里点蜡烛猫不吃鱼二胡琴半天云里跑马破风筝好泥巴打好灶猫儿抓老鼠关公走麥城盲人买喇叭拍破破了其的热水壶铁匠催徒弟接着脑袋往火炕里钻太公钓渭水二饼碰八万半空里翻跟头蛇过了才打棍猫钻鼠洞猴屁股扎蒺藜（一年生草本植物。果皮有尖刺）干鱼肚里寻胆叫花子炒三鲜哀牢山上放风胆小鬼当兵没牙老婆啃骨头帽没儿做鞋垫儿车走车路,马走马路八戒把煤大殡铜钣上钉铆钉乞丐讨黄莲包老爷（包公）办案机关算尽太聪明摆船运蚂蚁猫儿捉老鼠狗看门老鸭子游水竹笼里的凤凰蚯蚓钓鲤鱼阿二吃肉草里的斑鸠门缝里看天打死老鼠喂猫扁鼻佬戴眼镜煤球放在石灰里江河里行船秋天的露水菱角对棕子猫儿教老虎梅兰芳唱霸王别姬青桐木做扁担满身沾油的老鼠往火里钻两种芝麻一锅炒耩看耧眼门角落里的秤砣巫师跟鬼打架玉皇大帝招驸马叫花子打哈欠肚里钻进二十五只小耗子盲公戴眼镜阎王老爷过生日门后面的扫帚棚尾拉箱怀里揣着十五只兔子牛角抹油美食家聊无门框脱坯子脑瓜门没头发耳挖勺炒芝麻牛栏里关猪二亩地不耕瞎猫撞到死老鼠烂板搭桥茅坑里的孔雀画上的老虎冒名顶替踩着草绳就蛇做梦当皇帝卖茶汤的下街二十五只老鼠咬死人毛驴拉磨枫树叶跌落头拷开老母猪和牛打架大老倌出台茅坑里放玫瑰花猴吃核桃黑头演花旦浑水洗澡盲人开日茅坑里丢炸弹盲人骑瞎马黄连泡茶煤灰拌石灰娃娃骑木马老太太纺线老鼠啃菜刀没弦的琵琶叫花子夫妇调情拣个孩子唱大戏茅坑里的大粪蛆

小学生绕口令学捏梨小小蜜蜂飞过来牙白就得牙刷刷小学生绕口令一场空天连水，水连天，大兔子和大肚子经典绕口令：蓝衣布履刘兰柳小学生绕口令四个头水连天小学生绕口令绕口令：谁眼圆瘸子和矬子经典绕口令：芳芳贴凤凰小学生绕口令兜装豆牙刷能把牙刷白猫鼻子小学生绕口令一个家伙的脚踏车后制动器坏了圆圈圆，圈圆圈，圆圆娟娟画圆圈黑豆放在黑斗里西河大鼓绕口令

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哑巴唱戏徐庶进曹营鸭子吃菠菜悬崖边上打太极拳衙门口打警察绣楼里的闺秀鸭子背上泼水鸭子死了鸭子吃青草鸭子吞田螺宣统坐江山朽木棺材牙齿和舌头打架袖筒里伸爪爪袖子里的火绣花针戳乌龟壳鸭子的嘴许仙碰着白娘子朽木雕石猴袖筒里伸出一只脚悬崖上扭秧歌衙门皂隶哑巴挨骂靴子里抹胶熊瞎子耍马枪鸭子回娘家朽木搭桥鸭子上房展翅绣花被面补裤子许不下羊羔许骆驼衙门前贴告示秀才行凶崖缝里的马蜂袖筒里揣刀子悬崖上勒马秀才看榜鸭子出世牙缝里插花鸭子不吃瘪谷鸭子踩水衙门里打电话鸭子走路袖简里捅宝剑锈坏的铁钉哑巴打电话鸭子爬树鸭子不吃小鱼秀才挥笔鸭子下河滩熊瞎子拜年哑巴吃馄饨绣花枕头稻草心哑巴被驴踢秀才背书选帽子挑鞋子绣花针当棒槌靴子梦见帽子秀才拿笤帚秀才打架鸭子过河牙签子搭桥鸭头安在鹅颈上鸭子不尿尿鸭子下冻田修脚带拔牙熊瞎子舔马蜂窝哑巴吃仙桃哑巴瞪眼睛绣花枕头塞糠壳熊瞎子上戏台牙膏的脾气秀才念书鸭子的脚板鸭绒裹尸体崖头缝里逮螃蟹牙痛贴膏药衙门里打官司许仙碰见娘子漩涡里洗澡衙门皂隶进宅绣花姑娘打架崖头上睡觉鸭吃大椒鸭子喊伴绣房里的花枕头绣花针碰上吸铁石丫鬟戴凤冠鸭子孵小鸡丫鬟枕着元宝睡鸭子吃蛐蟮绣花姑娘打老虎秀才推磨袖子里冒火秀才落陷阱鸭子改鸡哑巴打官司鸭吃长虫丫鬟抱孩子袖短怪罪胳膊长哑巴被蜈蚣咬

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冷冷的生活小讽刺作业本被抢了全镇债务可怜的老爸你有多少钱放不下，存妈这儿！我班出7个！三分能干什么？小孩子才分对错，成年人只看利弊野蛮女友啊爱的，您至于这么渴吗？！你懂个屁啦！人家这叫英雄联盟！大葱味的屁早泄的理由一定要记得帮我代购万圣节幽默搞笑短信那就是五毛一块呗不作死就不会死你知道我为什么会转过来吗？还有这样的好事多么痛得领悟啊通宵的传说你先别扶我他当不了爸爸了没关系，我可以找给你把病毒活活的饿死请问你家有人要参加好声音吗？天啊，就这么停了！男女平等贤弟，看我媳妇儿牛逼吗？阴气太重要赶紧日回来啊你也是39元吗太黑了吧！好吓人开心爆料,逗的你咯咯直笑领养证明行不行让不让人活终于找到了长生不老的秘诀!!! 就等她女朋友离婚啦每天让我牵肠挂肚太相信自己了是她想跟我走的好不好！瞬间亮了还想不想让我安静的吃个饭了还有1份不给，是怕你骄傲。脸色红润带着略微的紫刘字怎么写把我吓惨了别问我，真的是亲妈！打全光这男盆友该丢了爆笑醉人的逗B耍流氓我冲动的惩罚花了两元做的这绝对不是亲生的一群典型的爆笑二货老婆昨晚做梦我出轨了师傅说得有理新的一年从爆笑开始! 你大学学什么专业还是老妈心疼我啊脑残引来阵阵爆笑虎毒不食子厕所爆笑,味儿很重哈你压着门铃那么久干嘛我靠，真会说话脑袋里的水都给撞出来了怕黑，所以不敢看黑板，成绩能好吗？你怎么知道是母鸡下的爆笑,让逗B给大家放松一下老大，你又梦见变成狗了么查水表卖水产的女小贩以迅雷不及掩耳之势偷梁换柱调包螃蟹这不是彻底失去希望的节奏么？准备嫁给你爸爸了话费都摔出来了从小的霸王梦就练练砍价什么才是正确的顺序我想我爹了老师您长的很善解人衣开场白都是啥我就过来试试这东西好使不对父母印象特别深的事情你们都给老子滚出去！你是要戒我呀爸爸他疯了那部份先上天堂第10个病人做主的向前一步化学作业脑残它只是一张饼大王叫我来寻山哟！我想投诉你很棒一头撞在了墙上尼姑庵不收男的你他妈的怀的是哪吒啊男女几对,损的很妙,二到爆笑

辰龙年对联

小鹅狐狸和乌鸦河马的大嘴蟑螂的小孩舔屁股螃蟹对蜘蛛一见钟情精神分裂养狗人受的5种罪乌龟、白兔和苍鹰等冷幽默占猴子的缺会吟诗的猪马遇到一个老外屎壳郎的浪漫爱情难以实现的愿望中国结是这样打成的？让我吃了你吧对我来说就是一条命征兵本人刚养了只小哈~ 高度近视的眼睛蛇钥匙在我手上谁先跑完谁嬴蜗牛去相亲小兔子和长颈鹿那你快滚我要老鹰大象的担忧狗明星奶奶和鸡鸡那只狗不是我的养什么宠物好我要点家常便饭搞笑太空兔狮子亡猪不会迷路猛虎欺负狼狗专做冒牌这有啥它的学名叫涂鸦狗狗急促的呼吸嬉皮士幽默动物心里面的公平掰了一夜的腿顺着对方的喜好聊蛇鼠一窝嘛一只哭泣的刺猬驴的耳朵爱国的蚊子二逼猴科超车长颈鹿和兔子杀鸡取卵老鼠的不满脏字看梦鹦鹉偷吃伟哥各自的祖先打倒日本帝国主义老鼠吹牛苍蝇的听觉老狮幽默的动物产品,肯定供不应求猪的高潮三鼠吹牛小鸟接吻、北极熊和动物体检等冷幽默猫写给老鼠的情书哈哈的够地铁上不可以吃东西圣人，上最狠的兔子哪个是你童年最深刻的大象的订婚戒指关于唐装公鸡父子的对话小心为妙蝙蝠的问题绝对笑死你关我屁事把经典演绎出冷笑果加菲猫经典语录猫知道吗? 小鹦鹉太快啦你门聊我先走了哈士奇走丢养狗的真正原因我怕变成蝌蚪善摔交的鹦鹉苍蝇吃饭蚊子和蟑螂死鬼，太突然了！你们总得等我穿好鞋吧动物、土豆和洋葱的冷人搞笑十二生肖幽默新年寄语老鼠变大象失身了!!!!! 蝙蝠和老鼠没有爱心

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