1、海豚式打腿练习和身体的波动只是教你怎么学技术前述。
2、伊恩:“蝶泳腿中值得注意的是,在你感觉到自己正常的打腿幅度内,其实通常还可以幅度更大一点。”。
3、水下打腿之后,你的身体将浮出水面,此时手臂产生最大的推进力量。本节我们将就此进行探讨。
4、花拳秀腿,拔不出腿,花腿闲汉,就棍打腿,腿与无力,金鸡独立,无胫而行,星驰电走,一步登天。
5、但目前,我们认为采用哪种打腿应该取决于运动员如何完整配合划手和打腿!