1、银耳10克,鲜莲子30克,鸡清汤150毫升,盐、味精、料酒适量,炖服。
2、油锅放入丝瓜丁翻炒,加料酒、糖、醋、胡椒粉等调料,少许清汤烧1分钟左右,放适量食盐,倒入鸡脯干丁拌和勾芡装盘。
3、2002年公布旧版标准,鸡蛋要求有4个,新标准规定鲜鸡蛋3到4只,约160到180克;此外,新标准食盐从6克减少到4克,鸡清汤增加了25毫升。
4、石榴CP校园约会,清汤挂面似的直发最适合校园了,搭配校服自然清纯。
5、【春节妙招吃不胖】1、少食脂肪,不吃肉皮和肥油。2、额外油脂不要加,奶油、糖精热量高。3、过水去油不要省,备碗清水去油水。4、省略油葱和肉沫,饭前喝完清汤减食量,4、杜绝花生瓜子,忌饮甜味饮料,最后吃点水果垫垫底。不想长胖的朋友们一定要注意饮食哦!