1、除了辣椒素，卡宴辣椒是高抗氧化胡萝卜素和黄酮类化合物，并含有大约两倍于柑橘的维生素C。
2、薏仁含有丰富的维生素，矿物质与纤维素，能促进体内新陈代谢，让皮肤水当当，是养颜美容保养身体的最佳选择。
3、另外，在鱼类中的维生素D可让孩子成长过程中再不会得佝偻病。
4、蚝豉什菇粉丝煲蚝豉富含蛋白质和维生素,其吃法多种多样,以烹汤和焖制则为较常见的手法,如今天这款“蚝豉什菇粉丝煲”亦为其一。
5、汗液中排出水溶性维生素较多，尢其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。
6、秋季养生：生菜富含维生素、微量元素，含水量是蔬菜中的佼佼者，多吃有助于皮肤补水，对因胃肠功能不好引起的痤疮也有一定辅助治疗作用。
7、注意多补充流质性的食物,多进食清淡、易消化的、富含维生素的食物,例如新鲜的蔬菜、水果;进行适当的有氧运动,例如散步、太极拳、瑜伽等。
8、如果小儿出现贫血，确诊为维生素B12缺乏引起，可以肌注维生素B12，到血象恢复正常为止。
9、如何缺乏有维生素D缺乏症的危重病人？
10、从营养上来说,大部分野菜的维生素含量都比一般蔬菜高,如歪头菜、羊乳菜、打碗花等数十种野菜的胡萝卜素含量,要远远高于我们常吃的胡萝卜和菠菜。
11、维生素是维持人体健康所必须的物质,需要量随少,但由于体内不能合成或合成量不足,必须从食物中摄去。
12、如果钙质可以给你增添运气，你会不会积极补钙，如果维生素可以给你增加魅力，你会不会注定补充，男人，给自己一份健康，就是给自己一个未来。
13、抗抑郁剂，避孕药过多的维生素，还有其他很多药品都可能造成暂时的脱发。
14、而“脚气病”却是由于缺乏维生素B1而造成的疾病，主要累及神经系统和心血管系统，会有水肿及浆液渗出。
15、方法选择90例糖尿病伴末梢神经炎的患者，分为凯时组和维生素B族对照组。
16、西米替丁、地塞米松、赛庚啶、维生素C。
17、富含钙铁锌等多种矿物质和氨基酸、维生素以及人体必须的果糖和葡萄糖;椴树蜜含有特殊芳香的麝子油醇,具有镇静与抗菌的作用。
18、不饱和脂肪酸是人体胆固醇的主要来源,是制造体内固醇类激素,如性激素、肾上腺激素、维生素D3等的必需物质。
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