1、夏日昼短夜晚长,干燥上火也平常。一天一碗绿豆汤,降火祛燥不慌张。平时多饮菊花茶,祛毒散火降血压。锻炼避开强日光,早晚时间最适宜。屋内通风常换气,睡眠充足保健康。祝你夏至。
2、夏至蝉鸣半起,清晨莫要薄衣,正午则应遮阳,变化切勿忘记。绿豆汤酸梅汤汤汤消暑,纺尼丝纺涤丝丝丝清凉,字字真句句情真情常在,夏至快乐!
3、送你西瓜、苦瓜,帮你清热消暑笑哈哈;给你绿豆、凉茶,愿你清凉度夏乐开花。朋友,夏至到啦,愿你清爽一夏!凉快一夏!夏至快乐!
4、抓老虎:大暑小暑不算暑,处暑非暑胜似暑。处暑之后抓老虎,二十七个秋老虎。三暑要喝三豆粥,绿豆扁豆和红豆。吃下三豆可消暑,一招降伏秋老虎!
5、大暑到来热难耐,电闪雷鸣大雨来;空调电扇天天开,您可千万要自爱;防暑降温要做好,自个儿身体更重要;绿豆茶,金银花,天天喝点不能假;清清凉凉一整夏,身体健康也不能落。
6、【健康食物口诀】苹果入心梨入肺,大枣入脾栗入肾。盐醋防毒消炎好,韭菜补肾暖膝腰。萝卜化痰消胀气,芹菜能降血压高。大蒜抑制肠胃炎,绿豆解暑最为妙。香蕉通便解胃火,健胃补脾食红枣。番茄补血美容颜,蛋类益智营养高。
7、谷类中的薏仁、红豆、绿豆等有利水之功效,亦可帮助水肿型肥胖者代谢水分。
8、它是选用我国特产的绿豆、白扁豆为主料,与谷类、豆类和坚果等植物性食物进行科学搭配而成。
9、原来那年轻人就是被李县令昵称为‘绿豆蝇’的山阴吕县令。
10、炎夏预防热感冒,贴心关怀请记牢,清淡饮食少油腻,绿豆莲子煲粥妙,减少久待空调房,耐热锻炼很必要,充足睡眠少熬夜,豁达心胸病毒跑。愿快乐安康!