1、没有课间铃声,她学到一定的时间,自己就开始哼唱歌曲来解乏,换脑筋。
2、炎炎夏日喝点啥,最佳饮料是热茶,啤酒爽快肚子大,咖啡提神睡眠差,茶中富含元素钾,心脏跳动需要她,热茶降温效果佳,既能解渴又解乏。
3、高长青爱喝两盅,说是活血解乏睡觉香,常喝的是那种供销社里卖的高粱散白干儿,装在五斤装儿的那种白色方形塑料桶里。
4、炎夏困倦来扰,妙招助你赶跑,指尖轻敲头部,头顶后脑循环,握拳按压后颈,闭目后仰提神,粗盐泡脚解乏,恢复精神诀窍,温馨关怀送上,愿你快乐安康!
5、【冬季养生四字诀】①早睡迟起;②冷水洗脸;③晨饮温水;④背部保暖;⑤室温适中;⑥开窗通气;⑦多晒太阳;⑧澡浴宜少;⑨泡脚解乏;⑩冬练有度;饮食调摄;适当进补;预防疾病;调养精神。
6、而热水澡既能解乏,又助睡眠,最重要的是在洗澡时自己给自己做做简单的按摩,更有助于解除一天的乏累。
7、饮用“其格”可使人精神倍爽,具有强身健体、解乏补气之功效。