1、小暑来到气温高,养生保健要做好。一要吃得好,饮食清淡营养高。二要睡得好,晚睡早起要午休。三要心情好,开怀自在多欢笑。四要调理好,防晒补水容颜俏。愿友小暑时节健康幸福笑。
2、并总结了以调理脾胃为主,保护肾功能,治疗肾功能衰竭的临床辨治用药经验.
3、但当肝气瘀滞已经严重影响到了生活,就可以用一些柴胡疏肝散、逍遥丸、解郁安神丸等药剂来调理了。
4、芒种时节逢雨季,湿热困脾肺气虚。饮食方面要注意,减苦增辛多调理。天热神乏人慵懒,午后小憩补睡眠。冷热水浴持以恒,循序渐进健身体。