基本解释
高薪累是某些职场人不能承受之重，许多人都做着高薪梦，有人却被突然到来的高薪压得喘不过气。指某些职场人偶然获得人人向往的高薪，却被高薪压得不堪重负的现象。通过虚报曾经薪资和资历在面试中蒙混过关，经过跳槽或者熟人介绍等途径获得高薪工作机会，但是个人能力无力应付该高薪职位，陷入进退两难的局面。
三条建议
1、面对现实，客观评估自己
当你感觉你的付出和薪水不相符的时候，请先检视自身的问题。每个公司都有一套考核员工业绩的标准，可以以此为参照来衡量和评估自己的工作。如果一味抱怨工作太多而自己收获太少，拿不出实际的“证据”也很难要求加薪。此外，认真回顾自己的工作经历，查漏补缺，坦诚的对待存在的问题，结合当前发展平台的实际状况，看自己是否还能在此学到更多东西，预测未来是否还有发展机会等等。如果在仔细考量后，确实是现有的平台不适合自己的发展，那么才考虑寻找“新东家”。为了避免因能力不足而带来的尴尬，请在跳槽前一定要结合自身实际的能力水平来进行选择和评估。
2、时刻不忘修炼“内功”
不管在任何岗位工作，都不要忘记时刻提升自己的工作技能。外部环境日新月异的变化，各种产品的更新周期不断缩减，市场需求也变化多端，除了不断同步更新自我，没有更好的方法去面对变化和竞争。在你所工作的领域，或即将工作领域提前做好准备，也许不仅能为你眼前的工作带来益处，更可能为你带来机会。机会只光顾有准备的人，高薪也只青睐有核心竞争力的人。
3、适时调整自己的职业规划方案
要有一个清晰的职业规划方案，而这个方案要依据现实情况不停的调整和补充，才能让自己的潜能得到最大的发挥，并获得更多的机会。职业规划是职场人一辈子的发展规划蓝图，但并不是一层不变，在确定目标后，随着现实环境的变化随机应变，不断进行调整，才能因地、因时制宜，真正实现成功。
为了高薪不顾一切，结果只能是本末倒置。做了自己做不了、不喜欢的工作，高薪也不能维持，薪水永远与你的价值是对等的，找对合适的职位，做好职业规划，不断学习和完善自己，薪资自然会步步高升。
字义分解
读音:gāo
[gāo]
由下到上距离大的，与“低”相对：高峰。高空。高踞。高原。高耸。高山流水（喻知己、知音或乐曲高妙）。高屋建瓴（形容居高临下的形势）。高瞻远瞩。
◎ 高度：他身高一米八。
◎ 等级在上的：高级。高考。
◎ 在一般标准或平均程度之上：高质量。高消费。高价。高档。高手。高能物理。
◎ 声音响亮：引吭高歌。
◎ 敬辞，称别人的事物：高见。高就。高论。高寿。高堂。高徒。
◎ 热烈、盛大：高昂。兴高采烈。
◎ 显贵，道德水平高：崇高。清高。高风亮节。高尚。高雅。高洁。
◎ 宗族中最在上之称：高祖。
◎
读音:xīn
[xīn]
柴火：薪苏（打柴割草）。薪尽火传（chuán ）（柴火烧完，又引燃了后一根柴，火永远不灭。原指人形骸有尽而精神未死，后亦用以喻思想学问、技艺代代相传）。
读音:léi,lèi,lěi
[léi,lèi,lěi]
〔累累〕a.连续成串，如“果实累累”；b.颓丧的样子，如“累累若丧家之犬”。
◎ 〔累赘〕a.多余，不简洁，如“文字累累”；b.使人感到多余或麻烦的事物，如“负重登高，不胜累累”（“赘”均读轻声）。● 累
lèi ㄌㄟˋ
◎ 疲乏，过劳：劳累。累乏。
◎ 使疲劳：病刚好，别再累着。
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